(26 โหวต)
Cargando ...
คุณต้องลองสิ่งนี้ บรอกโคลีกับแฮมปรุงสุก. เป็นเรื่องที่น่ายินดี มะกอกแฮมสัมผัสของใบกระวาน ... ทำให้ทุกคนอดใจไม่ไหว
เคล็ดลับสับบรอกโคลีให้เข้ากันเพื่อให้ได้รสชาติของส่วนผสมที่เหลือ
แล้วเราทำอะไรรองลงไป? ฉันเสนอสิ่งเหล่านี้ hake ชุบแป้งทอด. ต้านทานไม่อยู่!
บรอกโคลีกับแฮมปรุงสุก
จานบรอกโคลีแสนอร่อยสีสันสดใสพร้อมแฮมและมะกอกปรุงสุก peasy ง่าย!
- แอสเซน จิเมเนซ
- ห้องครัว: Tradicional
- ประเภทสูตรอาหาร: ผักใบเขียว
- แคลอรี่: 250
- เสิร์ฟ: 4
- เวลาทำอาหาร:
- เวลารวม:
Ingredientes
- 1 บรอกโคลี
- น้ำปรุงบรอกโคลี
- ใบกระวาน 1 ใบ
- 1 กานพลูของกระเทียม
- Cebolla 1
- แฮมสุก 200 กรัม
- มะกอกดำ 20 หลุม
- น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ 4 ช้อนโต๊ะ
Preparación
ใส่น้ำและใบกระวานลงในกระทะ เราใส่กระทะลงบนกองไฟ เมื่อน้ำเริ่มเดือดให้ใส่บร็อคโคลีเป็นช่อ ๆ เมื่อสุกแล้วเราก็เอาออกจากน้ำและสำรองไว้
เราสับหัวหอมและปอกกระเทียม
ใส่น้ำมันมะกอกลงในกระทะ พอร้อนใส่หอมใหญ่สับและกานพลูกระเทียมลงไป
เราสับแฮมสุกเป็นก้อน เมื่อหัวหอมเริ่มมีสีเราก็ใส่แฮมที่ปรุงไว้ลงไป นอกจากนี้เรายังเพิ่มบรอกโคลีเป็นชิ้นเล็ก ๆ (เราสับอีกเล็กน้อยก่อนด้วยมีดหรือเมื่ออยู่ในกระทะแล้วให้ใช้ช้อนไม้)
ใส่เกลือและผัดทุกอย่างสักครู่
และเรามีพร้อมให้บริการ
ข้อมูลมากกว่านี้ - ชุบแป้งทอด
ฉันเขียนสิ่งนี้ไว้เรามักจะกินบร็อคโคลี่ด้วยตัวเองและเป็นการดีที่จะเพิ่มพูนสิ่งต่างๆ