cannelloni "เนื้อ" ถั่วเหลือง

Preparación

1. เราทำให้เนื้อถั่วเหลืองชุ่มชื้นในน้ำที่ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์ เติมน้ำมันหนึ่งช้อนโต๊ะแล้วพักไว้ประมาณ 10 นาที จากนั้นเราจะกำจัดน้ำที่ไม่ดูดซึมออก

2. ในขณะเดียวกันก็สับผักให้ละเอียด เราลวกมันอย่างดีในกระทะด้วยน้ำมันและเกลือเล็กน้อย จากนั้นเราก็ใส่เนื้อถั่วเหลืองลงไปเพื่อให้เป็นสีน้ำตาลและสับด้วยช้อนไม้

3. ปรุงพาสต้าในน้ำเค็มปริมาณมากตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ เราระบายมันและจาระบีด้วยน้ำมันเพื่อให้ทำงานได้ดีขึ้น

4. เติม cannelloni ด้วยส่วนผสมของเนื้อถั่วเหลือง ราดซอสที่เลือกแล้วนำไปอุ่นในเตาอบหรือในไมโครเวฟโดยใช้ไฟต่ำ