(31 โหวต)
Cargando ...
เตรียมไฟล์ ดินสอพองอบ มันง่ายมากถ้าคุณทำตามสูตรนี้ ใช้เวลาอบเพียง 10 นาทีเท่านั้นและจะอร่อยมากเพราะเราจะใส่กระเทียมผักชีฝรั่งและเกล็ดขนมปัง
เราจะใช้ไฟล์ ดินสอพอง. ถ้าเป็นทั้งต้นคุณจะต้องเอาหนามออกก่อน แต่ถ้าความคิดไม่มากสำหรับคุณขอให้คนขายปลาของคุณเปิดให้คุณเขาจะดีใจ
เสิร์ฟพร้อมกับ เครื่องปรุงข้าว หรือมันฝรั่งของเราในไมโครเวฟ คุณจะได้รับประทานอาหารค่ำที่ยอดเยี่ยม
ดินสอพองอบ
ปลาอบที่เสิร์ฟพร้อมกับข้าวมันฝรั่งต้มหรือสลัด
- แอสเซน จิเมเนซ
- ห้องครัว: Tradicional
- ประเภทสูตรอาหาร: ปลา
- แคลอรี่: 200
- เสิร์ฟ: 6
- เวลาทำอาหาร:
- เวลารวม:
Ingredientes
- 1 ดินสอพอง
- ผักชีฝรั่ง 1 พวง
- 1 กานพลูของกระเทียม
- เกล็ดขนมปัง 2 ช้อนโต๊ะ
- หัวหอม 1/4
- Sal
- น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์
Preparación
เราเปิดดินสอพองถ้าเราซื้อมาทั้งหมดและเอาหนามออก
บดกระเทียมและผักชีฝรั่งในครก
เกลือดินสอพองและใส่กระเทียมสับและผักชีฝรั่งเกล็ดขนมปังและน้ำมันหยดลงไป
เตาอุ่นที่180ºประมาณ 10 นาที
ข้อมูลมากกว่านี้ - ข้าวกับผักชีฝรั่งและวอลนัทเพสโต้,