Cream ng broccoli at iba pang mga gulay

Cream4 tao
1 bituin2 bituin3 bituin4 bituin5 bituin (17 boto)
Loading ...

Por Angela

Sinimulan namin ang cookbook ng Hulyo sa isang malamig at malusog na cream batay sa broccoli at iba pang mga gulay tulad ng kintsay. Upang madagdagan ang nutritional halaga ng ulam, maaari kaming magdagdag ng isang durog na malambot na keso feta, kambing o cottage cheese.

Cream ng broccoli at iba pang mga gulay

Resipe ng print

Kung gusto mong kumain ng gulay at wala kang gana magluto ng marami, itong Cream ng broccoli at iba pang gulay ay para sa iyo

Cream ng broccoli at iba pang mga gulay
  • Angela
  • Kusina: tradicional
  • Uri ng resipe: mga cream
  • Mga Paghahain: 4
  • Kabuuang oras:

Sangkap

  • 1 malaking brokuli
  • 1 cebolla
  • 1 clove ng bawang
  • 2 mga tangkay ng kintsay
  • 750 ML Ng tubig
  • 250 ML gatas
  • paminta
  • puting keso (kambing, feta ...)
  • langis
  • asin

Paghahanda

  1. Hiwain ang sibuyas, kintsay at bawang at igisa ito sa kalderong may mantika
    hanggang malambot. Idagdag ang tinadtad na broccoli at lutuin ng ilang minuto pa.

  2. Ibinuhos namin ang tubig at hintayin na maging malambot ang broccoli. Alisin mula sa init at talunin hanggang ang sopas ay magkaroon ng creamy at homogenous consistency.

  3. Season namin. Idagdag ang gatas sa cream at talunin muli.

  4. Palamigin at ihain kasama ang tinadtad na keso.

Ang resipe ay inangkop mula sa SavoirFaire


Tuklasin ang iba pang mga recipe ng: Mga Recipe ng Sopas, Mga Recipe ng Keso

Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.