(34 boto)
Loading ...
Ihanda ang mga apron para sa maliliit na maluluto namin pinalamanan na mga itlog masarap Ito ay ang mainam na ulam upang matulungan kami: maaari nilang alisan ng balat ang mga itlog, durugin ang mga itlog ng isang tinidor, ihalo ang lahat ng mga sangkap at, syempre, ilagay ang pagpuno sa bawat kalahati ng puti.
Ang mga sangkap ay pangunahing lahat maliban sa tahini sarsa na, bilang karagdagan sa pagbibigay ng isang espesyal na lasa, ay makakatulong upang mabigkis ang timpla. Ipinaaalala ko sa iyo na ito ay ang sarsa na ginagamit upang ihanda ang hummus. Kung wala ka nito, maaari mo itong palitan ng isang maliit na mayonesa.
Mga itlog na pinalamanan ng tuna, kamatis at karot
Matutulungan tayo ng mga bata na ihanda ang kumpletong ulam na ito.
- ascen jimenez
- Kusina: tradicional
- Uri ng resipe: mga nagsisimula
- Calories: 350
- Mga Paghahain: 6
- Oras ng pagluluto:
- Kabuuang oras:
Sangkap
- 8 itlog
- 7 cherry kamatis
- 40 g ng lutong karot
- 15 g tahini sarsa
- Asin
Paghahanda
Lutuin ang mga itlog sa tubig na may kaunting asin. Sa sandaling magsimulang kumulo ang tubig, hinayaan namin silang magluto ng 15 minuto.
Habang nagluluto sila inihahanda namin ang pagpuno: pinuputol namin ang mga kamatis, tinadtad ang karot at tinatanggal ang tuna. Tinimbang din namin ang sarsa ng tahini.
Kapag luto na ang mga itlog inilalagay namin ito sa malamig na tubig. Pagkatapos ay balatan namin sila at gupitin sa kalahati, upang makita ang mga ito sa larawan.
Sa isang mangkok inilalagay namin ang lutong yolk ng lahat ng mga kalahati.
Crush ang mga yolks ng isang tinidor.
Sa parehong mangkok inilagay namin ang lutong karot at dinurog din ito.
Idagdag namin ang tuna at isinasama ito sa natitirang mga sangkap.
Ginagawa namin ang pareho sa tinadtad na kamatis.
Idagdag ang sarsa ng tahini at ihalo nang maayos ang lahat.
Naglalagay kami ng kaunting asin at nagpatuloy sa paghahalo.
Pinupuno namin ang bawat kalahati ng pinaghalong naihanda lamang namin.
Palamutihan namin ang bawat kalahati na puno ng ketchup at / o mayonesa.
Karagdagang informasiyon - Hummus recipe, isang perpektong starter upang sorpresahin