Lubina sa oven

Isda4 tao
1 bituin2 bituin3 bituin4 bituin5 bituin (17 boto)
Loading ...

Por Angela

Isinasantabi namin ang mga labis na Pasko upang makuha ang mga baterya sa aming diyeta, hindi lamang para sa ating sarili kundi pati na rin sa pinakamaliit ng bahay, kaya't sisimulan natin ang pagbabalik sa normalidad nang napakahusay sa napakasarap na resipe para sa lutong sea bass na napakadaling maghanda at ito ay napaka malusog. Samahan ito ng ilang mga inihurnong gulay o isang salad. Ang sarap!

Lubina sa oven

Resipe ng print

Ang recipe ng Baked Sea Bass ay perpekto para tangkilikin ang masarap na isda sa bahay at sa simpleng paraan. Magugustuhan mo

Lubina sa oven
  • Angela
  • Kusina: tradicional
  • Uri ng resipe: isda
  • Mga Paghahain: 4
  • Kabuuang oras:

Sangkap

  • 4 maliit na dagat
  • 4 na patatas
  • 1 cebolla
  • Langis ng oliba
  • 1 clove ng bawang
  • 1 baso ng alak na Pedro Ximénez
  • 1 baso ng sabaw ng isda
  • Ilang hiwa ng limon
  • Parsley
  • Asin
  • Pimienta

Paghahanda

  1. Pinainit namin ang oven sa 180 degrees. Samantala, binabalatan namin ang mga patatas at pinuputol ang mga ito sa mga hiwa na halos isang daliri ang kapal, at inilalagay ang mga ito sa ulam kung saan namin ihahanda ang aming bas ng dagat.

  2. Pinutol namin ang sibuyas at idinagdag din ito sa mapagkukunan.

  3. Timplahan ng asin at paminta ang sea bass at ilagay sa ulam sa ibabaw ng patatas at sibuyas, na may ilang hiwa ng lemon at kaunting perehil. Idagdag ang kalahating bawang at kaunting olive oil.

  4. Inilalagay namin ito sa oven at hayaan itong magluto ng 10 minuto sa 200 degrees. Sa sandaling iyon, idinagdag namin ang baso ng Pedro Ximénez at ang baso ng sabaw ng isda, at hayaan itong maluto ng isa pang 5 minuto.

  5. Pagkatapos ng oras na iyon, inaalis namin ang sea bass mula sa oven at inihahain ito kasama ng mga patatas na may kaunting sarsa at sinamahan ito ng ilang mga inihurnong gulay o isang masarap na salad.


Tuklasin ang iba pang mga recipe ng: Mga Recipe ng Isda

Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.