Wholegrain muffins na may tsokolate, mani at mga natuklap na oat

Almusal12 tao
1 bituin2 bituin3 bituin4 bituin5 bituin (19 boto)
Loading ...

Por Angela

Ang resipe na ito mula sa muffin Lumalabas ito na napaka-malambot at naglalaman ng maraming hibla dahil naglalagay kami ng buong harina, mga natuklap na oat at mga nogales. Magugustuhan din ito ng mga Chocoaddict dahil nagdadala ito chocolate chip, na maaari mong kapalit ng "magaan" na pulbos ng kakaw kung ito ay maraming budhi o inaalis ito mula sa resipe. Masayang linggo.

Wholegrain muffins na may tsokolate, mani at mga natuklap na oat

Resipe ng print

Kung gusto mong simulan ang araw na may masarap na almusal, kailangan mong subukan itong Whole-grain chocolate, walnut at oatmeal muffins na napaka-makatas at masarap.

Wholegrain muffins na may tsokolate, mani at mga natuklap na oat
  • Angela
  • Kusina: tradicional
  • Uri ng resipe: almusal
  • Mga Paghahain: 12
  • Kabuuang oras:

Sangkap

  • 125 g natuklap na mga natuklap
  • 125 gr ng brown sugar
  • 200 buong harina ng trigo
  • 1 kutsarang lebadura
  • 1 kutsarita ng vanilla sugar
  • 1 cereal yogurt
  • 125 gr ng langis ng mirasol
  • 4 na kutsarang tinadtad na tsokolate (maaari kang maglagay ng 3 kutsara ng light cocoa powder sa halip na tsokolate)
  • 100 gr ng tinadtad na mga nogales.
  • 3 itlog.

Paghahanda

  1. Una sa lahat, painitin namin ang oven sa 180ºC.

  2. Ilagay ang mga oat flakes sa isang mangkok na may yogurt upang sila ay mag-hydrate. Tinatanggal namin. Idagdag ang mantika, mantika at cocoa powder*. Hayaang tumayo ng 5-7 minuto.

  3. Talunin ang mga itlog na may asukal sa isang hiwalay na mangkok. Idagdag ang yogurt at ipagpatuloy ang paghampas. Sa kabilang banda, pinutol namin ang mga mani at isinasama ang mga ito.

  4. Paghaluin ang mga tuyong sangkap: harina, vanilla sugar at lebadura. Idagdag ang pinaghalong harina sa pinaghalong itlog at oatmeal nang tatlong beses.

  5. Pinupuno namin ang 12 muffin molds hanggang 3/4 ng kanilang kapasidad at maghurno ng 18-20 minuto.

tala

*Kung gumagamit ng chocolate chips, idagdag ang mga ito sa dulo, kapag pinaghalo mo na ang basa at tuyo na sangkap.

Larawan: gingerandberry


Tuklasin ang iba pang mga recipe ng: Mga Almusal at Meryenda

Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.

  1.   Mechu Mercedes Bathrobe dijo
    nakararaan 12 taon

    Kailangan kong gawin ito Ginagawa ko itong sa aking pahintulot .. tulad ng gusto ko ng mga siryal, mahusay na ilaw at mayroon itong isang pint .. !! mmmuuua

    Tumugon kay Mechu Mercedes Albornoz
    1.    socialmood dijo
      nakararaan 12 taon

      Salamat !!! :))

      Tumugon sa socialmood