Nag-marake hake

Isda180 Minutos4 tao350 calories
1 bituin2 bituin3 bituin4 bituin5 bituin (7 boto)
Loading ...

Por ascen jimenez

El isda (sa kasong ito hake) ay hindi dapat mainip. Itinanghal na tulad nito, sa maliliit na kagat, walang buto at maayos na inatsara, ito rin ay isang napakasarap na pagkain para sa maliliit.

Ang paghahanda nito ay simple at maaaring gawin mula sa mga nakapirming isda. Nang sa gayon agawin ito Hindi namin kakailanganin ang masyadong maraming mga sangkap, paprika lamang, langis, oregano at asin. Sa kasong ito hindi kami magdagdag ng bawang ngunit, kung gusto mo ito, maaari mo rin itong idagdag.

Sa bahay ay karaniwang namin ito pinaghahanda kumain, na may isang mahusay salad upang mapaglabanan ang pagprito.

Nag-marake hake

Resipe ng print

Ang ilang mga marino na hake ay kumagat na kagaya ng buong pamilya

Nag-marake hake
  • ascen jimenez
  • Kusina: tradicional
  • Uri ng resipe: isda
  • Calories: 350
  • Mga Paghahain: 4
  • Oras ng pagluluto:
  • Kabuuang oras:

Sangkap

  • 400 g ng frozen hake
  • 1 kutsarita ng paprika
  • Kaunting asin
  • 1 kutsarita oregano
  • 2 tablespoons ng extra virgin olive oil
  • Kaunting tubig (kung isasaalang-alang namin na kinakailangan)
  • 1 huevo
  • Flour
  • Langis para sa malalim na pagprito

Paghahanda

  1. Inaalis namin ang mga bahagi ng pag-hake mula sa freezer at pinuputol ito kapag hindi pa ito natutunaw, gumagawa ng mga cube tulad ng nakikita sa larawan. Inilagay namin ang mga piraso ng hake sa isang mangkok at idagdag ang paprika, asin, oregano at labis na birhen na langis ng oliba. Pinagsama namin ang lahat nang maayos upang ang isda ay mahusay na pinapagbinhi.

  2. Hinahayaan namin itong magpahinga ng ilang oras o higit pa kung itatago namin ito sa ref. Ang oras na ito ay magiging sapat para sa mga isda na matunaw at para sa pag-atsara upang makuha ang lahat ng lasa.

  3. Inilagay namin ang itlog sa isang plato at pinalo ito. Sa isa pang plato inilalagay namin ang harina.

  4. Pinahiran namin ang isda, unang dinadaan ito sa pinalo na itlog at pagkatapos ay sa harina.

  5. Naglalagay kami ng maraming langis upang iprito sa isang kasirola at ilagay ito sa apoy.

  6. Kapag mainit ang langis ay piniprito namin ang aming isda.

  7. Kapag inalis namin ito, inilalagay namin ito sa mga sumisipsip na papel at, sa paglaon, sa aming plate ng pagtatanghal.

Karagdagang informasiyon - Tag-init na salad na may sarsa ng yogurt


Tuklasin ang iba pang mga recipe ng: Mga Recipe ng Isda

Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.

  1.   Banal dijo
    nakararaan 4 taon

    Kumusta, una para sa itlog at pagkatapos ay para sa harina? Salamat sa mga recipe

    Sagot kay Santi
    1.    ascen jimenez dijo
      nakararaan 4 taon

      Kumusta na si Santi. Sa kasong ito nagawa ko ito ng ganito, una sa pamamagitan ng itlog at pagkatapos ay sa harina, tulad ng nakikita mo sa mga sunud-sunod na larawan. Ngunit, kung nais mo, maipasa mo muna ito sa harina at pagkatapos sa itlog dahil mabuti rin ito;)
      Isang yakap!

      Tumugon kay Ascen Jimenez