(46 boto)
Loading ...
Nang walang pag-aalinlangan, ang tagsibol ay malapit lamang at wala tulad ng isang mahusay na pinya, ubas at spinach juice para sa ihanda ang ating katawan para sa bagong panahon.
Ang mga prutas at gulay ay mahusay na kakampi kung nais naming magdala ng a malusog at malusog na buhay. Sa katunayan, walang mas mahusay kaysa sa masarap na pakiramdam upang masiyahan sa buong buhay.
Ang katas ngayon ay gawa sa a kombinasyon ng prutas at kangkong. Ito ay isang napaka-malusog na gulay na, bilang karagdagan sa paghahanap nito sa merkado sa buong taon, nagbibigay ng maraming paglalaro sa kusina. Kailangan ko ring ipahayag na, nitong mga nagdaang araw, ito ay naging isang mahalaga sa aking kusina.
Kahit na ang pinya, ubas at spinach juice ay may isang kapansin-pansin na kulay, ang lasa ay banayad at ang nakakapreskong mga lasa ng prutas.
Karaniwan upang gawin ang katas na ito kailangan namin ng isang blender. Akin ay malamig na pagpindot, pero ya sabéis que podéis hacerlo con cualquier otro tipo incluso con una máquina de vaso o una Thermomix.
Pineapple, ubas at spinach juice
Masarap na katas na gawa sa prutas at spinach.
- Mayra Fernandez Joglar
- Uri ng resipe: inumin
- Calories: 170
- Mga Paghahain: 1
- Oras ng paghahanda:
- Oras ng pagluluto:
- Kabuuang oras:
Sangkap
- 150 g pinya
- 130 g puting ubas
- 25 g ng spinach
Paghahanda
Inihahanda muna namin ang mga prutas.
Balatan at gupitin ang pinya sa daluyan ng mga piraso.
Nahuhugas kami ng mabuti ng mga ubas.
Naghuhugas din kami ng spinach at tinaga ng magaan ang mga ito.
Pagkatapos, ipinakilala namin ang tatlong mga sangkap sa blender na kahalili sa kanila upang mayroon kaming isang mas homogenous na katas.
Susunod, naghahatid kami ng sariwang katas.
Más información – Thermorecetas.com