Брауні 0% Спеціальна Валентина

сніданок4 людей
1 зірка2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (29 голосів)
Cargando ...

За Ангела

Без жиру та цукру, але цей шоколадний брауні не перестає бути солодким. Ми пропонуємо вам легкий брауні у формі серця для тих, хто хоче відзначити День закоханих, не пропускаючи дієти. До речі, це так рецепт мікрохвильовки, тому ми заощадимо багато часу з домовим.

брауні 0%

Друк рецепта

Брауні зі смаком шоколаду без вмісту жиру та цукру ідеально підходить для того, щоб здивувати будь-яку особливу подію або поласувати на сніданок.

брауні 0%
  • Ангела
  • Кімната: традиційний
  • Тип рецепта: сніданок
  • Порції: 4
  • Загальний час:

Інгредієнти

  • 2 яйця
  • 1 чайна ложка знежиреного какао-порошку
  • 1 столова ложка кукурудзяного крохмалю
  • 1 столова ложка свіжого сиру, 0% збитого
  • кілька крапель рідкого підсолоджувача
  • 1 чайна ложка розпушувача
  • аромат ванілі

Підготовка

  1. Відокремте білки від жовтків і збийте їх до міцної піни. Ми забронювали.

  2. Помістіть решту інгредієнтів у миску та добре перемішайте їх.

  3. Додати білки і вмішати їх обволікаючими рухами знизу вгору, щоб вони не опускалися. Вилийте суміш у силіконову форму або змащену маслом, придатну для мікрохвильової печі.

  4. Ставимо в мікрохвильовку на максимальну потужність приблизно на 4 хвилини, щоб прискорити подальший процес випічки.

  5. Потім випікаємо в духовці при 180 градусах приблизно 10 хвилин.

  6. Дайте брауні охолонути на решітці, перш ніж розрізати його та романтично прикрасити.

Фото: Континентальний смак


Відкрийте для себе інші рецепти: Сніданки та закуски, Рецепти дієти Дюкана

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.