(35 голосів)
Cargando ...
Пельмені можна наповнити нескінченною кількістю інгредієнтів, як солодких, так і солених. Сьогодні я пропоную підготувати деякі пельмені зі шпинату та тунця. Приготування їх у морозильній камері дозволяє нам швидко насолодитися вечерею або імпровізувати перекус чи закуску з друзями.
Вдома ми любимо робити їх у духовці, тому що вони не вбирають жодної олії, і вони легші. Але їх також можна смажити на сковороді з великою кількістю олії, якщо вам подобається, щоб їх краще робити так.
Вареники зі шпинату та тунця
Завжди готуйте у своїй морозильній камері кілька вареників на будь-який випадок.
- Барбара Гонсало
- Кімната: іспанська
- Тип рецепта: закуски
- Порції: 16 одиниць
- Час підготовки:
- Час приготування:
- Загальний час:
Інгредієнти
- 1/2 цибулі
- 200 гр. листя свіжого шпинату
- 3 столові ложки домашнього томатного соусу
- 2 банки тунця
- оливкова олія
- сіль
- 1 пакет вафельних вафельників
- Я збив яйце
Підготовка
Подрібніть дрібно цибулю.
Вилити на сковороду з 2 або 3 ложками олії і обсмажити.
Коли цибуля почне підрум’янюватися, додати чисті листя шпинату та сіль за смаком.
Варіть 4 або 5 хвилин, поки ми не побачимо, що шпинат значно зменшився.
Додайте помідор, перемішайте і варіть ще 2-3 хвилини на повільному вогні.
Нарешті додайте добре проціджений тунець і добре перемішайте з овочами.
Нехай підготовка, яку ми щойно зробили, крута.
Наповніть вафлі чайною ложкою начинки, закрийте та закрийте за допомогою виделки.
Викласти на деко, застелене папером для випічки.[cap id=attachment_22976 align=alignnone width=830]
Помажте вареники збитим яйцем і поставте в духовку, розігріту до 200 ° С.
Випікайте до тих пір, поки ми не побачимо, що емпанаділи починають бути золотими.
Їх можна вживати гарячими, теплими або холодними.
