(20 phiếu bầu)
Cargando ...
Bây giờ là 5 giờ chiều ... giờ ăn nhẹ của những đứa trẻ !! Và tôi chuẩn bị những gì cho bạn hôm nay? Câu trả lời là rõ ràng: một cái gì đó lành mạnh và vui vẻ. Nhiều khi trẻ em cũng cảm thấy nhàm chán với các loại bánh mì kẹp thịt nguội và pho mát thông thường, và các bà mẹ không còn muốn dùng đến các loại bánh ngọt công nghiệp như bánh nướng xốp, bánh sừng bò có thể gây hại cho trẻ nếu chúng được ăn thường xuyên.
Vì vậy, hôm nay chúng ta sẽ nói về nó một chút và chúng ta sẽ chuẩn bị một bữa ăn nhẹ hấp dẫn đối với họ, mà khi họ nhìn thấy nó, họ không thể cưỡng lại! Và chúng tôi sẽ làm điều đó theo hai cách: với cách trình bày vui nhộn dưới dạng cuộn và hương vị thơm ngon nhờ nhân gà tây và táo. Nhưng ngoài ra, chúng ta sẽ có sự giúp đỡ của Paw Patrol với một bộ đồ chơi vui nhộn, nơi chúng ta sẽ giữ đồ ăn nhẹ của mình và đồ ăn nhẹ Bifrutas Kids lành mạnh và vui vẻ, để chúng có thể có sữa và trái cây.
Còn bạn, ngôi sao của bạn ăn vặt gì cho con? Hãy để lại ý kiến của bạn cho chúng tôi biết bạn chuẩn bị những món ăn nhẹ hấp dẫn nào cho con mình và bạn sẽ tham gia xổ số cho một số trò chơi kéo Paw Patrol vui nhộn mà chúng tôi tổ chức nhờ sự trợ giúp của Bifrutas Kids de Pascual.
Và một khi chúng ta đã thấy điều này, bây giờ chúng ta sẽ chuẩn bị bữa ăn nhẹ.
Bữa ăn nhẹ lành mạnh: gà tây và bánh sandwich cuộn táo với Kids Bifrutas
Một bữa ăn nhẹ bao gồm gà tây và bánh sandwich cuộn táo với Kids Bifrutas là một lựa chọn lành mạnh và thú vị cho con bạn.
- Irene Arcas
- Phòng bếp: Tây Ban Nha
- Loại công thức: bánh mì kẹp
- Lượng calo: 150
- Phần ăn: 1
- Thời gian chuẩn bị:
- Giờ nấu ăn:
- Tổng thời gian:
Thành phần
- 2 lát bánh mì trắng, ngũ cốc nguyên hạt hoặc nhiều hạt không viền
- 50 g ức gà tây thái hạt lựu
- 50 g táo không vỏ (giống màu hồng hoặc fuji rất tốt)
- 50 g pho mát kem (loại Philadelphia)
Chuẩn bị
Chúng ta sẽ bắt đầu với phần điền. Trong một máy xay, chúng tôi đặt gà tây và táo. Chúng tôi cắt trong vài giây cho đến khi có những miếng nhỏ (chúng tôi không muốn mì bị nát).
Thêm kem phô mai vào và trộn thêm lần nữa trong khoảng 3 giây để hỗn hợp hòa quyện. Như trước đây, chúng tôi muốn một loại mì ống dai, không phải là một loại bột nhuyễn.
Chúng tôi kéo căng lát bánh mì nguyên cám bằng cán mỏng để nó được mỏng.
Trải thịt gà tây và nhân táo và cuộn cẩn thận. Chúng ta không nên nhồi quá kỹ vì nếu cuộn sẽ không tơi ra.
Chúng tôi bọc trong nhựa hoặc giấy bạc để giữ hình dạng. Nên chúng ta có thể để chế biến trước một chút (tối đa khoảng 2 tiếng), không nên để trước quá nhiều để bánh không bị ẩm quá.
Notas
Đó là một lựa chọn lý tưởng để mang nó đến công viên, đến trường hoặc để nó được chuẩn bị sẵn ở nhà để uống khi đến giờ ăn nhẹ.
Khuyến mãi: Bạn có thể tham gia đến ngày 11 tháng XNUMX, và những người chiến thắng sẽ được chọn vào ngày 13. Để biết thêm thông tin đây là cơ sở pháp lý.