Bánh nướng xốp làm từ cám lúa mì, một chất bổ sung chất xơ

Bữa sáng và đồ ăn nhẹ12 người
1 saoEstrellasEstrellasEstrellasEstrellas (5 phiếu bầu)
Cargando ...

qua Angela

Những chiếc bánh nướng xốp cám lúa mì này là một lựa chọn tuyệt vời để bắt đầu ngày mới tràn đầy năng lượng. Chúng tôi cũng sẽ nhận thấy rằng chất xơ trong chúng thực hiện công việc của nó, bạn hiểu tôi. Bản thân cám lúa mì là rất nhiều để ăn, nhưng trong những chiếc bánh nướng xốp này, bạn sẽ không nhận thấy kết cấu thô ráp của nó.

Bánh nướng xốp cám lúa mì

In công thức

Với những chiếc bánh nướng xốp cám lúa mì này, chúng ta sẽ hỗ trợ tốt hơn cho chu trình tiêu hóa của mình nhờ hàm lượng chất xơ bổ sung.

Bánh nướng xốp cám lúa mì
  • Angela
  • Phòng bếp: truyền thống
  • Loại công thức: bữa sáng và đồ ăn nhẹ
  • Phần ăn: 12
  • Tổng thời gian:

Thành phần

  • 1 1/4 chén cám lúa mì
  • 3/4 chén bột mì nguyên hạt
  • 1/8 chén đường nâu
  • 1 1/4 muỗng cà phê baking soda
  • 1 / 2 cucharadita sal
  • 2 trứng
  • 1/2 cốc sữa
  • 1/6 chén dầu ô liu
  • 1/8 cốc mật ong
  • 1/2 cốc nho khô

Chuẩn bị

  1. Đầu tiên, chúng tôi trộn tất cả các thành phần khô ở một bên, đó là bột mì, cám, đường, muối và bicarbonate

  2. Trộn tất cả các thành phần lỏng với nho khô và thêm phần kem này vào hỗn hợp khô (Chúng ta cũng có thể lót giấy chống dính lên trên) Dùng máy đánh trứng khuấy đều và đổ phần bột này vào khuôn muffin hoặc cupcake đã bôi mỡ

  3. Điều quan trọng là chúng ta phải đổ đầy khuôn đến 3/4 dung tích để bột không bị đổ trong quá trình nướng.

  4. Chúng tôi nướng ở khoảng 180-200 độ trong 15 phút.

Hình ảnh: Misrecipes


Khám phá các công thức nấu ăn khác của: Bữa sáng và đồ ăn nhẹ

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.