Cá ngọn lửa trắng

Cá2 người
1 saoEstrellasEstrellasEstrellasEstrellas (41 phiếu bầu)
Cargando ...

qua Angela

Ai nói rằng flamenquines chỉ được làm bằng thịt? Chúng tôi đã dạy bạn cách chuẩn bị flamenquines với đế và tôm, và hôm nay chúng tôi có một số món flamenquines ngon mà bạn có thể chế biến với những con cá trắng mà bạn thích nhất.

Cá ngọn lửa trắng

In công thức

Ai nói rằng flamenquines chỉ có thịt? Chúng tôi đã hướng dẫn bạn cách chuẩn bị món cá sốt và tôm, và hôm nay chúng tôi có một số món cá trắng mà mọi người đều thích ở nhà

Cá ngọn lửa trắng
  • Angela
  • Phòng bếp: truyền thống
  • Loại công thức: pescados
  • Phần ăn: 2
  • Tổng thời gian:

Thành phần

  • 4 phi lê cá trắng, không xương và không da
  • 1 quả bí xanh
  • 200 gr tôm
  • Dầu ôliu Extra virgin
  • 1 pizca de sal
  • Trứng
  • Vụn bánh mì

Chuẩn bị

  1. Dùng loại cá trắng có hương vị nhẹ nhàng để trẻ em có thể ăn được mà không cần thắc mắc.

  2. Chuẩn bị một chảo chiên, với một ít dầu ô liu nguyên chất. Gọt vỏ zucchini và cắt thành khối. Thêm nó vào chảo và để nó nấu. Thêm tôm bóc vỏ và cũng băm nhỏ với một chút muối. Hãy để mọi thứ nấu chín, và khi nó đã sẵn sàng, hãy để hỗn hợp nguội trong khi chúng tôi chuẩn bị phi lê.

  3. Yêu cầu thợ câu cá làm cho chúng thật mỏng, sau khi bạn đã chuẩn bị sẵn, hãy đặt chúng lên bàn làm việc và làm phẳng chúng một chút với sự trợ giúp của một chiếc ghim lăn.

  4. Cho một ít hỗn hợp bí ngòi và tôm vào giữa miếng phi lê rồi từ từ cuộn miếng phi lê lại để cuộn lại. Khi bạn đã đóng nó lại, trước tiên hãy cho nó qua quả trứng đã đánh bông, sau đó qua vụn bánh mì.

  5. Khi bạn đã sẵn sàng, hãy chuẩn bị một chảo với nhiều dầu ô liu nguyên chất, để nóng lên và khi nóng, hãy chiên chúng. Khi chúng vàng, chúng đã hoàn thành. Để chúng trên giấy thấm để loại bỏ dầu thừa.

  6. Ăn kèm món cá flamenquines của bạn với món salad ngon.


Khám phá các công thức nấu ăn khác của: Bí quyết cá

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.