Cháo táo với ngũ cốc không chứa gluten

Từ 4-7 tháng cho ăn bổ sung. Đó là lúc bạn phải cho bé ăn những món chế biến mềm như cháo táo với ngũ cốc không chứa gluten này.

Cách làm rất đơn giản tại nhà chỉ mất 6 phút là có ngay một bữa ăn nhẹ rất hoàn chỉnh để đứa trẻ ở nhà được ăn uống đầy đủ và phát triển khỏe mạnh.

Tôi thường sử dụng táo vàng Nó có một kết cấu giòn và vị ngọt hơn các loại táo khác. Bằng cách này, chúng ta sẽ có một món cháo với hương vị và kết cấu mịn.

Cháo táo với ngũ cốc không chứa gluten

In công thức

Cháo có hương vị và kết cấu mịn với trái cây và ngũ cốc không chứa gluten

• Mayra Fernandez Joglar

• Loại công thức: thương tích
• Lượng calo: 80
• Phần ăn: 1

• Thời gian chuẩn bị: 2M
• Giờ nấu ăn: 4M
• Tổng thời gian: 6M

Thành phần

• 70 g táo gọt vỏ và cắt hạt lựu
• 70 g nước chất lượng tốt
• 1 muỗng cà phê (cỡ tráng miệng) sữa bột khởi động
• 1 muỗng cà phê (cỡ tráng miệng) bột gạo nấu sẵn
• 1 muỗng cà phê (cỡ tráng miệng) bột bắp

Chuẩn bị

1. Chúng ta bắt đầu bằng cách cho táo đã gọt vỏ và cắt hạt lựu vào một chiếc nồi nhỏ.

2. Sau đó, chúng tôi đổ nước.

3. Nấu trong 4 phút trên lửa vừa hoặc cho đến khi táo mất độ cứng.

4. Tiếp theo chúng ta cho sữa khởi động vào.

5. Và cả bột gạo và bột bắp.

6. Chúng tôi nghiền nát và phục vụ.

Bạn có muốn biết thêm về cách xay nhuyễn táo với ngũ cốc không chứa gluten?

Nếu con bạn chỉ bú sữa mẹ, bạn có thể chuẩn bị công thức này bằng cách thay thế 30 g sữa mẹ bằng bột khởi động.

Từ 6 tháng, bạn có thể thay thế sữa bột ban đầu bằng sữa bột tiếp theo. Vì vậy, bạn có thể tiếp tục sử dụng công thức đơn giản và nhanh chóng này.

Nếu con bạn bị celiac hoặc không dung nạp gluten, hãy đảm bảo rằng sữa bắt đầu hoặc sữa tiếp theo không có gluten.