(13 phiếu bầu)
Cargando ...
Hôm nay chúng tôi đã chuẩn bị một món xay nhuyễn dành cho trẻ em với đậu lăng san hô để khi đến thời điểm kết hợp các thành phần mới vào chế độ ăn uống của bé.
Điều tốt họ có cá lăng đã bóc vỏ là chúng không cần ngâm, vì vậy bạn có thể thực hiện công thức này bất cứ lúc nào. Phần còn lại của các thành phần rất cơ bản nên tôi chắc chắn rằng bạn sẽ có chúng trong tay.
Công thức này là thích hợp cho trẻ từ 6-11 thángĐó là khi chế độ ăn uống được mở rộng với các thành phần mới và kết cấu mới. Khi đứa trẻ lớn lên, thức ăn xay nhuyễn dành cho trẻ sơ sinh có thể bị vón cục hơn để tạo ra những miếng mềm.
San hô đậu lăng nghiền nhuyễn cho trẻ em
Một công thức dễ dàng và đơn giản để kết hợp các thành phần mới vào chế độ ăn của trẻ nhỏ.
- Mayra Fernandez Joglar
- Loại công thức: kem
- Lượng calo: 250
- Phần ăn: 2
- Thời gian chuẩn bị:
- Giờ nấu ăn:
- Tổng thời gian:
Thành phần
- 100 g cà rốt sạch
- 150 g khoai tây đã gọt vỏ
- 60 g đậu lăng san hô đã bóc vỏ
- 600 g nước
- 1 giọt dầu ô liu
Chuẩn bị
Chúng ta cho cà rốt đã cắt thành từng lát và khoai tây đã gọt vỏ vào một chiếc nồi vừa.
Bổ đôi cá lăng đã bóc vỏ, rửa sạch.
Chúng tôi cho nước vào cho đến khi các nguyên liệu được phủ đều.
Chúng ta đặt nồi để nấu trên lửa vừa phải trong khoảng 30 phút hoặc cho đến khi cà rốt có thể được nghiền bằng nĩa.
Sau đó, bằng máy xay, chúng ta trộn rau với đậu lăng và một chút nước nấu. Khi cần, chúng tôi sẽ kết hợp thêm nước cho đến khi đạt được kết cấu mịn và mịn.
Cuối cùng, chúng tôi thêm dầu ô liu và phục vụ.
