Rau arugula, rau bina, táo, quả óc chó và salad lựu

Đối với một ngày thứ sáu như hôm nay mà chúng ta muốn tự tay vào bếp rất nhiều vì cuối tuần sắp đến, chúng ta có một công thức rất đơn giản, vừa ngon lại vừa tốt cho sức khỏe. Một món salad rất tươi của rau arugula, rau bina, quả lựu, quả óc chó và táo. Thơm ngon!

Rau arugula, rau bina, táo, quả óc chó và salad lựu

In công thức

Đối với những ngày nắng nóng khi chúng ta muốn nấu món gì đó nhanh và tươi, công thức này cho món salad tên lửa, rau bina, táo, quả óc chó và lựu là hoàn hảo

• Angela

• Phòng bếp: truyền thống
• Loại công thức: món salad
• Phần ăn: 4

• Tổng thời gian:

Thành phần

• Một túi rau bina tươi để làm gia vị
• 100 gr rau arugula
• 1 quả lựu
• Manzana 1
• Một số quả óc chó
• Sal
• Giấm balsamic
• Dầu ôliu

Chuẩn bị

1. Trong một cái bát, chuẩn bị rau bina và rau arugula.

2. Gọt vỏ quả lựu và đặt các múi lựu lên trên rau bina và cải rocket, thêm rau bina.

3. Chúng tôi rửa sạch và tách táo và thêm nó vào món salad.

4. Cuối cùng, chúng ta chỉ có thể nêm gia vị theo ý thích của mình, tùy thích.

Tận dụng lợi thế!!