(6 phiếu bầu)
Cargando ...
Smoothies Mới mẻ, vào thời điểm này trong năm, chúng ta bắt đầu thèm muốn tất cả các loại nước trái cây, sữa lắc hoặc sinh tố tự nhiên mà chúng ta có thể chuẩn bị tại nhà trong nháy mắt.
Thưởng thức món sinh tố bơ và mâm xôi đơn giản mà ngon tuyệt cú mèo này.
Sinh tố mâm xôi và bơ
Mùa nắng nóng, còn gì tuyệt hơn một ly sinh tố mâm xôi bơ để giải nhiệt và thưởng thức hương vị thơm ngon
- Angela
- Phòng bếp: truyền thống
- Loại công thức: đồ uống
- Phần ăn: 2
- Tổng thời gian:
Thành phần
- 1 quả bơ Hass
- 200 gr quả việt quất đông lạnh
- 3 quả dâu tây
- Một số lá bạc hà
- Nước ép của 3 quả cam
- 1/2 sữa chua tự nhiên
- 2 muỗng canh mật ong
- 200 gr quả mâm xôi đông lạnh
Chuẩn bị
Cắt đôi quả bơ và bỏ xương. Dùng thìa loại bỏ vỏ và cho phần thịt quả bơ vào máy xay sinh tố.
Thêm quả việt quất đông lạnh, lá bạc hà, nước cam, sữa chua, mật ong và quả mâm xôi. Nghiền nhuyễn mọi thứ trong máy xay sinh tố và trộn tất cả các nguyên liệu trong vài phút cho đến khi mọi thứ được trộn đều và hòa quyện.
Nếu bạn thấy hỗn hợp quá đặc thì có thể cho thêm một ít nước cam vào. Trang trí với vài lá bạc hà và uống ly sinh tố của bạn rất mát.
Nhưng những gì một đẹp trai và mát mẻ!
rất ngon miệng cho thời gian nó xuất hiện, cảm ơn bạn rất nhiều về công thức!
Một lời chào :)