木瓜冰糕：进食后感觉好些

La 木瓜，番木瓜的果实，是极好的 维生素和抗氧化剂的来源，除了 强大的天然消化. 它可以新鲜食用，也可以加入果汁、奶昔、冰淇淋、糖果、沙拉中……

负责这种消化能力的人是木瓜蛋白酶，一种类似于胃蛋白酶的蛋白水解酶，存在于我们的胃液中，也就是具有消化食物蛋白质的能力。 总而言之，在这些天大吃大喝之后，有什么比以这种自然（和简单）的方式减轻一点胃部沉重感更好的了。 我们还有雷耶斯和一些朋友的食物......

木瓜冰糕

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用这种消化木瓜冰糕结束任何美味的午餐或晚餐

• 安吉拉

• 厨房： 传统
• 食谱类型： postre
• 份量： 4

• 总时间：

成分

• 1个木瓜
• 1杯橙汁
• 2汤匙糖
• 12个冰块

准备

1. 木瓜去皮去籽

2. 将果肉切成小块，放入搅拌机（或 Thermomix 型机器人）中。

3. 倒入橙汁、糖和冰。 我们融合得很好。

4. 准备好！ 用眼镜分，端上来。