Recetin » 食谱 柠檬腌鸡肉丸 来30分钟4人310卡路里 (1票)载入中... 通过 艾丽西亚·托梅罗(Alicia Tomero) 这些 腌制鸡肉丸 它是任何开胃菜或小餐的绝佳零食。您一定会喜欢它的味道,因为它会用腌料腌制几个小时 特殊腌料 和一个 柠檬味。 你只需要 将鸡胸肉切成块, 我们将添加配料,腌制几个小时,最后我们将煎成小形状的 鸡 在油中。这是一个全家人都会喜欢的想法,并且因其营养成分而非常出色。 柠檬腌鸡肉丸打印配方美味松脆的球,带有温和的腌料和淡淡的柠檬。艾丽西亚·托梅罗(Alicia Tomero)厨房: 西班牙语食谱类型: 首发卡路里: 310份量: 4准备时间: 15M烹饪时间: 15M总时间: 30M成分400克鸡胸肉1汤匙大蒜粉柠檬汁1茶匙甜辣椒粉1茶匙牛至 1茶匙甜辣椒粉1 茶匙切碎的新鲜欧芹一大盘装满小麦粉 萨尔黑胡椒粉煎炸用橄榄油或葵花籽油准备我们剪掉了 鸡胸肉。我们把它放在一个大碗里 我们加盐和胡椒。 我们开始添加所有成分: 一茶匙牛至、一茶匙切碎的新鲜欧芹、一茶匙甜辣椒粉、一个柠檬汁和一汤匙大蒜粉。我们将其混合均匀,然后在冰箱中放置几个小时。让它静置,成分会融合在一起,鸡肉会有更多的味道。 我们准备 小麦面粉盘。 我们在煎锅中加热油。我们把鸡肉放入面粉中,然后裹上面粉。我们把多余的鸡肉沥干,然后放进去 倒入油中。 我们放手 各面都变成褐色, 偶尔搅拌一下。我们把鸡肉拿出来,用吸水纸放在盘子上沥干水分。然后我们就可以趁热吃。