Recetin » 食谱 » 豆类食谱 豆加鸡蛋,火腿和番茄 来2人 (40票)载入中... 通过 安吉拉 让孩子吃 蔬菜 有时它可以变成与他们的真正战斗。 因此,最好使它们不喜欢的这类菜肴更具吸引力,并加入能够唤醒他们的味觉和“进入他们的眼睛”的成分。 因此,我们将准备一些 青豆火腿,鸡蛋和番茄 舔手指 豆加鸡蛋,火腿和番茄打印配方这个豆类配鸡蛋、火腿和番茄的食谱是让孩子们在家吃蔬菜的完美方法 安吉拉厨房: 传统食谱类型: 首发份量: 2总时间: 成分绿豆加蒙塞拉诺2个鸡蛋炸番茄2大蒜丁香黄油油盐和胡椒准备首先,清洗并准备豆子。 根据它们的大小,将它们切成两半,这样它们就不会太大。 将两瓣蒜瓣去皮并切碎。 将煎锅放在火上,加入一汤匙黄油和另一汤匙油,当它开始变热时,加入大蒜,使它们变成棕色。 当大蒜呈金黄色时,加入调味豆,一定要调味,然后跳过几分钟。 当豆子准备好后,加入番茄并搅拌,以便豆子获得其味道。 最后,在番茄豆上加一些火腿片,并在所有配料上打两个鸡蛋。 为了让鸡蛋煮得更好,盖上锅盖,用大火煮鸡蛋。 一个快速简单的食谱,孩子们一定会用它来吃蔬菜。 Bonduelle 最有趣的蔬菜融入了最新技术并加入了社交网络。 从现在开始,您将能够通过 bonduelle 社区分享像这个一样有趣的食谱。 一个在线食谱社区,您可以在这里找到您最喜欢的食谱、技巧和奇怪的小秘密。 此外,您将可以通过加入Bonduelle社区和参加有很多奖项的竞赛而享有不同的优势。 图片通过: 丸子食谱