Recetin » 食谱 » 早餐和零食 酸奶冻糕作为早餐(或点心) 甜点10分钟3人110卡路里 (13票)载入中... 通过 阿森·希门尼斯(Ascen Jimenez) 建议不要仅仅使用食谱 健康均衡的早餐 适合全家(伴随着茶、咖啡、一杯牛奶或热巧克力)。 因为这几天我一直在吃这个早餐,所以我想和你分享它……因为我相信你会喜欢我们的蓝莓酸奶。 你可以 自定义它 取决于你的口味或你家里的水果。 搭配天然酸奶、麦片和蓝莓,令人愉悦。 但它也会搭配希腊酸奶、玉米片和草莓。 如果它 你撕碎了一切 使用搅拌机或厨房机器人,您将获得 冰沙 精美。 酸奶冻糕作为早餐(或点心)打印配方一顿美味的早餐,开启充满活力的一天。 阿森·希门尼斯(Ascen Jimenez)厨房: 现代食谱类型: postre卡路里: 110份量: 3准备时间: 5M烹饪时间: 5M总时间: 10M成分400克天然酸奶6汤匙的麦片约30个蓝莓准备我们在早餐碗里放了一层酸奶(两汤匙)。 现在我们在每个碗里放一勺牛奶什锦早餐,放在酸奶上面。 我们放了更多的酸奶。 我们分发了更多的牛奶什锦早餐和蓝莓(或草莓丁,或覆盆子……)。