Recetin » 食谱 » 豆类食谱 斑豆饭 汤类210分钟6-8个人 (48票)载入中... 通过 阿森·希门尼斯(Ascen Jimenez) 在家里,我们喜欢汤匙菜。 这 黑豆 我们今天向您展示的特征在于,除了提着胡萝卜,芹菜,血肠,香肠......它们还有米粒。 El 米 当豆子煮得很好时,我们将在最后添加它。 似乎不可思议,但是只要加一点米饭,菜就变了。 这也使肉汤更稠,使我们可以减少面粉的添加量甚至省去面粉。 我们将按照我喜欢的方式为他们做准备,让他们有时间做饭。 将被制作 煨, en 科科特,大约需要三个小时才能准备就绪。 斑豆饭打印配方一家人一起享用的汤匙菜 阿森·希门尼斯(Ascen Jimenez)厨房: 传统食谱类型: 汤份量: 6-8准备时间: 30M烹饪时间: 3H 总时间: 3小时30分钟成分700克黑豆一堆芹菜胡萝卜21个大土豆冷水1/2 香肠1/2 黑布丁一片培根2汤匙特级初榨橄榄油1茶匙面粉1茶匙辣椒粉萨尔100克大米准备我们把豆子浸泡的前一天晚上。 早晨,我们将豆子和芹菜,去皮的胡萝卜和土豆一起去了豆蔻,也去皮了。 我们在室温或冷水中覆盖。 让它煮至少一个小时。 我们加入肉。 我们继续做饭,直到豆变软。 在平底锅中,我们准备了这道菜,用两汤匙的油,辣椒粉,面粉和盐炒。 一分钟就足够了。 我们将这种混合物加入到炖牛肉中。 几分钟后,我们加入米饭。 再煮20分钟。 再静置5分钟,然后立即上菜。 笔记当米饭使汤增稠时,我们可以不用一茶匙的面粉来固定它了。