三層煎蛋捲:各式各樣的食材

由於我們可以同時使用不同類型的食材的多種組合,因此具有三個級別的煎蛋變得非常豐盛。 蔬菜,肉和魚(以及因此的蛋白質,維生素,礦物質和碳水化合物)可以放在同一煎蛋中。 因此,它是一個煎蛋 海和山.

例如:我們製作了豌豆,大蝦和火腿。 這些成分很可能會出現在炒雞蛋中,但在煎蛋中,它們可能以不同的顏色層對兒童更好,表現更好。

圖片:消費者


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