中國麵條湯

今天我們要準備一個 中國麵條湯配蔬菜，因為它包含少於200卡路里的熱量，因此非常適合節食的人們。 在這種寒冷下，沒有什麼比豐富的熱湯更好的了，它為我們提供了許多營養並且健康。

此外，學習製作新湯，我們總是可以改變飲食習慣， 不要單調，這是我們必須與孩子一起考慮的一個因素，這樣他們就不會因總是吃相同的東西而感到無聊。

中國麵條湯

打印配方

• 安吉拉

• 食譜類型： 湯類
• 份量： 4

• 總時間：

ingredientes

• 115克米粉
• 2西葫蘆
• 2 Tomate的
• 4細香蔥
• 一瓣大蒜
• 6杯蔬菜湯
• 2湯匙醬油
• 1湯匙半藏紅花線
• 一些切碎的細香蔥
• 黑胡椒
• 薩爾

準備

1. 在平底鍋中，我們將肉湯，醬油和藏紅花加到砂漿中搗碎，煮沸。

2. 我們準備蔬菜，將細香蔥切成圈，將西紅柿切成薄片，切成小塊，將西葫蘆切成細條。 將所有蔬菜連同切碎的大蒜和米粉一起放入湯中，再用中火煮沸。

3. 蓋上鍋再煮五分鐘。 用胡椒調味，調味，加鹽並放在四個熱湯碗中，用切碎的細香蔥裝飾。