Recetin » 菜譜 » 色拉 茄子咖哩扁豆 色拉4人 (43 票)載入中... 通過 安吉拉 咖哩是一種具有獨特風味的東方香料，將用蔬菜調味乾扁豆。 這個豆類食譜不可以用湯匙吃， 它既可以作為我們的第一道菜，也可以作為肉或魚的裝飾。 茄子咖哩扁豆打印配方你從來沒有嚐過這個食譜中的扁豆 安吉拉廚房： 傳統食譜類型： 沙拉份量： 4總時間： ingredientes1個切碎的洋蔥2個成熟的西紅柿2蒜瓣1茄子2湯匙咖哩1粒Avecrem肉1大罐裝扁豆罐頭湯或水胡椒薩爾準備將蔬菜切成 brunoise（小方塊）。 在裝有油的平底鍋中，先用大蒜炒洋蔥。 當它變色時，加入茄子，用鹽和胡椒調味，然後加入咖哩。 讓它用小火慢燉，直到它變小一點。 然後加入番茄，等待茄子變軟，醬汁減少。 加入扁豆，繼續炒 15 分鐘。 為了使豆類具有更多風味，我們添加了 Avecrem 片劑。 另一種選擇： 如果您想吃一頓更完整的菜，可以在此炒菜中加入米飯或蒸粗麥粉。 通過： 有了你的健康
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