西葫蘆漢堡包和烤花生

準備

1. 我們首先將糙米連續清洗幾次，直到水變清澈

2. 我們把它放在鍋裡，加兩倍的水（和更多一點）加一點鹽大約20分鐘，因為它是全麥的，所以需要更多的時間

3. 溫柔的看到，我們保留它。

4. 在此過程中，將西葫蘆磨碎，擰乾多餘的水，然後轉移到一個大碗中。

5. 用絞肉機或研缽將花生粗切（或搗碎），然後添加到西葫蘆中

6. 將雞蛋輕輕打散，倒在西葫蘆上

7. 加入兩湯匙切碎的歐芹、瀝乾的米飯和麵包屑

8. 用鹽和胡椒調味，然後用非常乾淨的手揉捏。

9. 我們將漢堡成型（大約會出來6個），將它們穿過麵粉，然後在平底鍋中加一湯匙油將其煎成棕色

10. 我們提供美味的曼切戈料理鼠王。