炸鷹嘴豆，你不會停止砍

所有的開胃菜都不是不健康的，它們也不是脂肪，鹽，也不是發胖。 嘗試用典型的土豆片，奶酪丸子或水煙袋代替開胃菜，就像我們建議的那樣簡單而又快速地吃到炸鷹嘴豆。 它們比烤鷹嘴豆酥脆，柔軟和美味，比其他袋裝小吃更健康。

有了這個食譜，孩子們將不再將鷹嘴豆與可怕的燉湯聯繫在一起，儘管它很美味，但是卻有非常精緻的孩子，他們將能夠以一種有趣的方式食用這種營養豐富的豆類。

炸鷹嘴豆

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炸玉米你肯定吃過很多次了，但是你吃過炸鷹嘴豆嗎？ 這是你用這個食譜做的機會，你會看到一個多麼大的發現

• 安吉拉

• 廚房： 傳統
• 食譜類型： 首發
• 份量： 4

• 總時間：

ingredientes

• 鷹嘴豆
• 油
• 水
• 薩爾

準備

1. 鷹嘴豆在鹽水中煮熟後，瀝乾水分，然後用大量油煎炸。

2. 我們餐巾紙上瀝乾水分，然後用辣椒粉、胡椒、少許洋蔥粉、咖哩、小茴香等香料調味……

圖片：Buttalapasta