Recetin » 菜譜 » 意大利麵食譜 生菜奶油,低熱量 膏4人 (42 票)載入中... 通過 安吉拉 生菜是一種蔬菜 我們很少吃熟的。 作為沙拉的皇后,我只在砂鍋中的一些蔬菜燉菜中嘗試過,並且以打碎的芽的形式嘗試過,確實非常豐富。 你會以任何方式煮生菜嗎? 現在,我們將嘗試這種冷奶油中的生菜,它具有溫和的低熱量風味。 夏季的理想之選。 生菜奶油,低熱量打印配方你嘗試過生菜奶油嗎? 在這個食譜中,我們教您如何準備它,您一定會喜歡的 安吉拉廚房: 傳統食譜類型: 面霜份量: 4總時間: ingredientes500克萵苣葉(無浪費)500克馬鈴薯1個韭菜250毫升烹飪用液態奶油雞肉湯調味油胡椒薩爾準備生菜洗淨後,切碎葉子,在少量肉湯中煮約 5 分鐘,以便冒蒸汽。 我們預訂了。 如果我們已經製作了莖,則還需要大約 10 分鐘。 我們還將韭菜和切碎的土豆放入更多肉湯中煮至變軟。 大約20分鐘就夠了。 將生菜與土豆、韭菜、奶油和少許油一起切碎。 加入一點兩次煮沸的湯汁來淡化奶油,並用鹽和胡椒調味。 我們必須得到一種細膩柔滑的奶油,如果沒有,我們就把它交給中國人。 讓奶油冷卻。 圖片: 特爾瓦