دعونا نعطي الخس الذي طالت معاناته استراحة ونضيفها إلى سلطاتنا أوراق سبانخ. لماذا ا؟ للتفاوت من بين أشياء أخرى ولمقدار الفوائد التي يجلبها لنا السبانخ. ال أكياس السبانخ (يتم تسويقها على أنها أوراق السبانخ "الصغيرة" عدة مرات) فهي مريحة للغاية لأنها تغسل بالفعل وتزيل هذا المتاعب. السبانخ والشمندر والبصل والجوز والزبيب والجبن ... هل نسيت شيئا؟
سلطة السبانخ والشمندر والجبن
إذا كان لديك القليل من الوقت للطهي في الصيف ، فهذه السلطة السريعة مع السبانخ والشمندر والجبن هي الحل لتناول الطعام اللذيذ والطازج في الأيام الحارة
الصورة: الجبن من فضلك