فطائر التفاح لمرضى السكر

كما وعدنا ، قمنا بإعداد حلوى خاصة للأطفال المصابين بالسكري. ومع ذلك ، من الجيد لنا جميعًا أن نأكله لأنه من وقت لآخر عليك التخلص من السكر وتناول المزيد من الفاكهة ، وهو ما تسمح لنا به فطائر التفاح اللذيذة التي نقدمها لك.

لقد جعلنا الوصفة أخف وزنا بجعلها بخاخ نباتي. رذاذ الخضار هو زيت يباع على شكل رذاذ ويفيد في طهي الأطباق منخفضة السعرات الحرارية ، لأنه يحقق سطحًا زيتيًا ناعمًا للغاية ولكنه فعال للطهي بدون دهون أو زيوت ، مما يمنع المكونات أو المستحضرات من الالتصاق

فطائر التفاح لمرضى السكر

وصفة الطباعة

إذا كنت مصابًا بمرض السكر ، فلا تدع شيئًا يمنعك من الاستمتاع ببعض فطائر التفاح اللذيذة على الإفطار. عليك فقط اتباع هذه الوصفة والاستمتاع بها

• أنجيلا

• المطبخ: تقليدي
• نوع الوصفة: إفطار
• حصص: 12

• الوقت الكلي:

المكونات

• 1 و 1/2 كوب طحين عجين
• 1 كوب بودرة التحلية
• 2 ملاعق صغيرة خميرة
• 1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز
• قليل من الملح
• XNUMX ملاعق كبيرة جبن أبيض منزوع الدسم
• 100 مل حليب خالي الدسم
• 1 تفاح مبشور
• ندى الخضار

إعداد

1. بادئ ذي بدء ، نجمع الدقيق مع المُحلي والخميرة وبيكربونات الصودا والملح.

2. ثم ندمج الجبن الأبيض الممزوج سابقًا بالحليب والتفاح المبشور وعصيرها.

3. اخلط جيدًا واملأ بعض أكواب المافن المبللة برذاذ الخضار ، مع ترك حوالي إصبعين مجانًا. نقدم اختياريا شريحة من التفاح.

4. تُخبز في الفرن المسخن على حرارة معتدلة لمدة 18 دقيقة تقريبًا أو حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً.

5. يمكننا تقديمها دافئة أو باردة.

عبر: irecetasdecocina

الصورة: Thebitessite