(43 يصوت)
Cargando ...
بل هو الوصفة التي تطبخ بسهولة ويمكننا إعداده لتناول عشاء سريع. إنه كثير العصير وله نكهة خاصة جدًا تعزز النكهة الحقيقية لسمك القد.
فيليه سمك القد مع بابيلوت
حقويه كود Papillote هي وصفة سهلة الطهي ويمكننا إعدادها لتناول عشاء سريع.
- أنجيلا
- المطبخ: تقليدي
- نوع الوصفة: سمك
- حصص: 2
- الوقت الكلي:
المكونات
- 2 فيليه سمك القد الطازج
- الجزرة 2
- 2 كوسة
- 1 cebolla
- زيت الزيتون
- ش.
- ملعقة كبيرة من صلصة الصويا
- البقدونس
إعداد
نضع ورق الخبز على منضدة العمل بجانب الخيط لربطه بعد ذلك.
انزع شرائح سمك القد وضعها على ورق الخبز. نضيف الكوسا المفرومة بدون تقشير ، والجزر المفروم ، والبصل المفروم ، وشرائح الليمون ، والملح ، وقليل من زيت الزيتون ، وقليل من صلصة الصويا.
نغلق ورق الخبز بالخيوط ونضعه في الفرن لخبز 180 درجة لمدة 20 دقيقة.
بعد ذلك الوقت ، فتحنا الورقة بعناية واستمتعنا بها كثيرًا.
