عصير أخضر للقضاء على السموم

لبضع سنوات العصائر والمخفوقات والعصائر والمياه المنكهة من المألوف للغاية. إنها أطعمة صالحة للشرب تساعدنا في الحصول على العصير الأخضر للتخلص من سموم اليوم.

الحقيقة هي أنها مميزة قليلاً ، وربما تكون قوية قليلاً للمبتدئين على الرغم من أنها موصى بها تمامًا لأولئك الأشخاص الذين اعتادوا بالفعل على هذا النوع من مشروبات.

نكهته أقرب إلى حساء الجازباتشو أو حساء بارد من عصير الفاكهة. لها طعم مثير جدا لأنها كذلك مالح وحار قليلاً.

كما أنه سهل التحضير وهو كذلك مليئة بالفيتامينات والمعادن التي تفيد أجسامنا وتساعدنا القضاء على السموم واتباع نظام غذائي متوازن.

عصير أخضر للقضاء على السموم

وصفة الطباعة

عصير مالح وجوز البيكاني يعتني بصحتنا.

• مايرا فرنانديز جوغلار

• نوع الوصفة: مشروبات
• سعرات حراريه: 75
• حصص: 1

• الوقت الكلي:

المكونات

• 1/2 أفوكادو
• 5 فجل
• 1 كراث
• 1/2 خيار
• 1 القرنفل من الثوم
• نصف حبة ليمون

إعداد

1. قشر ثم قم بإزالة القشرة من الأفوكادو. نقشر فص الثوم والليمون ونغسل باقي المكونات.

2. قم بتقطيعها إلى قطع حتى تتناسب جيدًا مع الخلاط الخاص بنا ، وقم بمعالجتها وتقديمها في كوب. يمكننا تزيينها بالفجل أو الفراولة.

3. إذا لزم الأمر يمكننا إضافة القليل من الماء حتى نحصل على القوام المناسب.

هل تريد معرفة المزيد عن هذا العصير الأخضر للتخلص من السموم؟

إذا لم تكن معتادًا جدًا على هذا النوع من المشروبات ، فمن الأفضل أن تجرب عصائر أو عصائر أخرى تحتوي على كل من الخضار والخضروات والفواكه. إنها أكثر اعتدالًا في النكهة وستساعدك على التعود على النكهات الجديدة في البداية.

يمكنك أيضًا تغيير الكراث إلى الأناناس ، فهو أكثر هضمًا ويوفر نكهة حلوة غنية جدًا.

تناول هذه الأنواع من المشروبات الطازجة. نظرًا لأنه بمرور الساعات ، يمكن أن يكتسبوا لونًا غامقًا غير فاتح للشهية بسبب أكسدة الخضار.