Здравословни плодови десерти с витамини

Вече знаем, че е необходимо да имаме няколко дневни порции плодове и зеленчуци. Много пъти децата нямат навика да имат естествен плод за десерт, освен това те може да го харесват повече или по-малко и ние не го правим, като го въвеждаме в диетата си чрез различни и атрактивни за тях ястия.

В цветни плодови салати, в тарталети, мусове, сладоледи, желета, с кисело мляко и в забавни торти, плодовете осигуряват всичките си витамини и хранителни вещества. Може би чрез този тип рецепти децата ще свикнат да се запознават с вкусовете на плодовете и малко по малко ще изберат тези, които предпочитат и как най-много обичат да го ядат.

Даваме ви няколко съвета, възползвайте се от сезонни плодове за да се възползвате максимално от неговото качество, вкус и хранителни вещества и между другото можете да спестите няколко евро.

Затова ще се разходим из нашия блог, за да открием някои вкусни десерти с плодове.

Започваме с десерти, в които плодовете се сервират по естествен начин, тоест без да го разбивате, готвите или смесвате с кремове или маси. Можем да ви предложим някои сочни пълнени круши или освежаваща чаша оранжеви клинове с кисело мляко и мед. И разбира се македонците. На желатин, с крем или тропически плодове, е добър начин да извлечете целия сок от плодовете.

Към вкусния сладолед! С плодове можем да приготвим сорбета и сладоледи у дома, които са също толкова богати и кремообразни, колкото тези от сладоледеницата. в Recetín направихме ягоди. Водете се от тази рецепта и сложете плодовете, които ви харесват най-много.

La пяна това е друг начин да имате плодове в десертите. Лек, гладък и кремообразен, можете да го направите с смокиниС страст плодове и ягоди, от които трябва да се възползвате, защото те вече са в сезон.

По-сложни са тортите като тарталети или тарталети. Между торти, наскоро направихме един с локуми, на което също е време сега, Черешови клафути, или направен с палачинки и ягоди.

Известен в целия свят е Ябълков щрудел, вид бутер тесто, пълнено с компот. Друг международен десерт, този път италиански, е панакотата. Направихме едно от сливи. И пухкавите суфле? Ето ви един от банан.

Това не е всичко. Продължете да проучвате Recetín чрез нашите тагове и публикации, за да откриете страхотно плодови десерти.


Открийте други рецепти на: Менюта за деца, Десерти за деца

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.

  1.   мимим каза той

    много добри рецепти