Kaneloni od sojinog mesa

pasta6 ljudi
1 zvjezdica2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (30 glasova)
Učitavam ...

por Angela

Pripremit ćemo neke tradicionalne kanelone koristeći takozvanu teksturiranu soju. Ovaj proizvod pogodan za vegetarijance / vegane stječe hidratacijom nježne konzistencije vrlo slične konzistenciji mljevenog mesa. Iz tog razloga je vrlo koristan za pripremu nadjeva, kolača, polpeta ili hamburgera.

Kaneloni od sojinog mesa

Ispis recepta

Pripremit ćemo neke tradicionalne kanelone od takozvane teksturirane soje, pogodne za vegetarijance/vegane

Kaneloni od sojinog mesa
  • Angela
  • Kuhinja: tradicional
  • Tip recepta: testenine
  • Servisi: 6
  • Ukupno vrijeme:

Sastojci

  • 12 listova kanelona
  • 300 gr. teksturirana soja
  • 1 cebolla
  • 1 češanj belog luka
  • 1 zelena paprika
  • 1 zanahoria
  • 1 grančica celera
  • Pepper,
  • ulje
  • Sol.
  • Pratnja: paradajz sos, bešamel ...

Priprema

  1. Sojino meso hidriramo u vodi naznačenoj na pakovanju, dodamo kašiku ulja i ostavimo da odstoji oko 10 minuta. Zatim ćemo eliminirati vodu koja nije apsorbirana.

  2. U međuvremenu sitno nasjeckajte povrće. Popržimo ih jako dobro u tiganju sa uljem i malo soli. Zatim dodajemo sojino meso da porumeni i iseckamo ga drvenom kašikom.

  3. Skuvajte tjesteninu u dosta slane vode slijedeći upute na pakovanju. Ocijedimo ga i premažemo uljem da bolje funkcionira.

  4. Napunite kanelone mješavinom sojinog mesa, premažite ih odabranim umakom i zagrijte ih u pećnici ili mikrovalnoj pećnici na maloj snazi.

Slika: Dietland


Otkrijte druge recepte: Recepti za tjesteninu, Recepti od soje, Vegetarijanski recepti, Sauces

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.

  1.   Olga Castillo Macia rekao je
    čini 12 godina

    Baš ukusno!… Uz bešamel sa ovsenim mlekom i malo gratin veganskog sira, mmmmm!

    Odgovor Olgi Castillo Maciá
  2.   Alberto Rubio rekao je
    čini 12 godina

    Prijavili smo se, Olga!

    Odgovor Albertu Rubio
  3.   Debhora Anahy rekao je
    čini 11 godina

    Odličan recept: D Hvala. Moja braća su i vegetarijanci i moj najbolji prijatelj, tako da je okupljanje za jelo izazov za kuharicu (mene). Htjeli su jesti kanelone, blitvu, što je bila druga opcija, ne sviđa mi se, pa su me spasili s tim kanelonima :) Iako lovim tijesto hehe

    Odgovor Débhori Anahy