Tepsija od pasulja sa tunjevinom

Starters4 ljudi
1 zvjezdica2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (36 glasova)
Učitavam ...

por Angela

Grah je hranjiv i zadovoljavajući. Kalorije sadržane u varivu od mahunarki kuhanim s kobasicama i slaninom ne bismo trebali povezivati ​​sa jelom od graha, leće ili slanutka pripremljenog sa povrćem i bez masti. Ova tepsija od graha s tunjevinom je potpuno hranjivo i vrlo originalno jelo.

Tepsija od pasulja sa tunjevinom

Ispis recepta

Ova tepsija od tunjevine je sve što vam je potrebno da povratite energiju u hladnim danima

Tepsija od pasulja sa tunjevinom
  • Angela
  • Kuhinja: tradicional
  • Tip recepta: starteri
  • Servisi: 4
  • Ukupno vrijeme:

Sastojci

  • 500 gr. kuvani grah
  • 250 gr. seckana tunjevina
  • 500 ml. povrtna čorba
  • 1 bijeli luk
  • 2 zelene paprike
  • 1 paradajz
  • 2 karanfilić od belog luka
  • 2 kašike slatke paprike
  • nekoliko pramenova šafrana
  • ulje
  • splav
  • biber

Priprema

  1. Počinjemo tako što na ulju dobro prodinstamo luk, beli luk i biber sitno iseckane sa malo soli i bibera

  2. Kada omekšaju, dodajte mljeveni paradajz, papriku i končiće šafrana

  3. Kuvajte desetak minuta i dodajte pasulj

  4. Ostavite da se krčka još desetak minuta uz čorbu.

  5. Zatim dodajte tunjevinu, posolite i ostavite da lagano vri oko pet minuta dok tunjevina ne omekša.

Slika: elrestaurantepilar


Otkrijte druge recepte: Recepti za mahunarke

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.