Zmrazené zelené fazolky v tlakovém hrnci

Toto je jedno z jídel, které nás dostane z problémů. Nevíte co uvařit k večeři? no pokud máš mražené zelené fazolky Problém je vyřešen.

Chcete-li začít s receptem, nemusíte je rozmrazovat. Osmahneme česnek a cibuli, přidáme fazole, rajče, trochu soli... a máme prakticky hotovou večeři.

Je veganský recept ale má chuť. Ujišťuji vás, že vám nebude chybět. šunka který se obvykle dává na zelené fazolky.

vytisknout

Zmrazené zelené fazolky v tlakovém hrnci

Velmi jednoduchý recept, který je připraven za pár minut.

Autor: Ascen Jimenez

Kuchyně: Moderní

Typ receptu: Verduras

Porce: 6

Čas přípravy:  5 m

Čas na vaření:  10 m

Celkový čas:  15 m

Ingredientes

• ½ cibule
• Hřebíček česneku 1
• Extra panenský olivový olej
• 1 kilo zelených fazolek
• 2 velmi zralá švestková rajčata
• Sůl

Preparación

1. Nakrájejte cibuli a vložte ji do hrnce spolu s olivovým olejem a stroužkem česneku.
2. Pytlačili jsme to
3. Když je uvařená, přidejte zelené fazolky.
4. Na fazole dáme oloupaná a na kostičky nakrájená rajčata. Přidejte trochu soli.
5. Vařte pod tlakem přibližně 10 minut, i když to bude záviset na typu hrnce. Pokud je modernější, můžete je mít hotové za méně minut.

Nutriční informace na porci

Kalorie: 190

3.5.3226

Více informací - Zelené fazole se šunkou a rajčatovým koncentrátem