Chia kirsebær budding

Hvis du kan lide at tage sig af dig selv, og du kan lide at bære en sund og afbalanceret diæt Jeg er sikker på, at du vil elske denne kirsebær chia budding.

På grund af sin lækre smag kan vi bruge det til spise morgenmad eller snackar. Og selvom forberedelsesprocessen er lang på grund af hviletiden, er forberedelsen enkel, så vores børn kan hjælpe os med at forberede den.

Uden tvivl er den mest slående ting ved denne budding processen med transformation af chiafrø, der er i stand til at omdanne mælken til en gelatinøs, sød og blød pasta takket være dens mucilage. Denne opløselige fiber er meget gavnlig, frem for alt at holde kolesterol i skak og også at bekæmpe forstoppelse.

Det er klart, at du kan bruge den mælk eller den grøntsagsdrik, du bedst kan lide. Jeg har valgt mandelmælk for at få en version, der passer til veganere e laktoseintolerant. Prøv det med kokosmælk ... du vil se, hvor lækker det er!


Find andre opskrifter på: Nemme opskrifter, Glutenfri opskrifter, Laktosefri opskrifter, Vegetaropskrifter

Indholdet af artiklen overholder vores principper for redaktionel etik. Klik på for at rapportere en fejl her.

Vær den første til at kommentere

Efterlad din kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Obligatoriske felter er markeret med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Control SPAM, management af kommentarer.
  3. Legitimering: Dit samtykke
  4. Kommunikation af dataene: Dataene vil ikke blive kommunikeret til tredjemand, undtagen ved juridisk forpligtelse.
  5. Datalagring: Database hostet af Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheder: Du kan til enhver tid begrænse, gendanne og slette dine oplysninger.