(49 stemmer)
Indlæser ...
Hvis du har en travl dag, og du ikke har råd til at tilbringe timer i køkkenet, er det bedst at bruge det opskrifterne i mikrobølgeovnen, let og hurtigt, ikke mindre lækkert. Og som et eksempel dette Laks orange, lavet i dette storslåede apparat.
Få skridt, vi skal følge for at udvikle det: klem appelsinerne, krydre laksen, et par minutter i mikrobølgeovnen ... og voila!
Du kan servere det med lidt ris, som det ses på billedet, eller med en simpel salat. I begge appelsinsauce som du får, når du tilbereder fisk, er fantastisk. Når det kommer ud af mikrobølgeovnen, er det således perfekt at give det specielle præg på vores garnering.
Laks med appelsin på 5 minutter i mikrobølgeovnen
Ideel til de dage, hvor vi ikke har meget tid til at lave mad.
- ascen jimenez
- Køkken: Moderne
- Opskriftstype: fisk
- Portioner: 3-4
- Forberedelsestid:
- Madlavningstid:
- Samlet tid:
Ingredientes
- Tre eller fire skiver laks
- Tre eller fire appelsiner
- Sal
- Lidt peber
Preparación
Vi presser saften fra appelsinerne. Vi har brug for så mange som lakseskiver.
Sæt lakseskiverne med salt og peber.
Vi lægger dem i en mikrobølgesikker beholder og bader dem i saften.
Vi sætter det i mikrobølgeovnen og programmerer fem minutter ved maksimal effekt.
Derefter programmerer vi cirka tre minutter i gratin.
Og vi har det, klar til at servere med en pynt af hvid ris eller med en simpel salat klædt med den orange sauce, som vi har fået.
