Gemüseburger mit Reis

Veggie-Burger sind nicht nur für Vegetarier. Für Kinder sind sie ideal, da sie Gemüse sehr gut maskieren und eine attraktive Präsentation für sie haben. Zusätzlich zu Gemüse fügen wir etwas Müsli oder Brot hinzu, um sie gleichmäßiger und nahrhafter zu machen.

In diesem Fall machen wir einige Reis-Gemüse-Burger. In Recetín Wir haben andere fleischlose Burger gemacht, wie den bei KICHERERBSEN. Womit können wir diese Burger begleiten? Wenn wir keine Vegetarier sind, passen sie gut zu gegrilltem Fleisch und Fisch oder zu pochierten Eiern. Für vegetarische Freunde können Sie sie mit einem probieren TEMPERATUR von Gemüse.

Gemüseburger mit Reis

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Burger müssen nicht nur aus Fleisch bestehen. Probieren Sie dieses Rezept für Gemüseburger mit Reis aus und es wird Ihnen bestimmt schmecken.

• Angela

• Küche: traditionell
• Rezepttyp: Gemüse
• Portionen: 2

• Gesamtzeit:

Zutaten

• 150 Gramm gekochter Reis
• 1 Frühlingszwiebel
• 2 Knoblauchzehen
• 1 Paprika
• Carrot 1
• 100 gr. Tomatensauce
• Öl
• sal
• Pfeffer

Vorbereitung

1. Frühlingszwiebel, Knoblauch und Pfeffer fein hacken und in etwas Öl unter Zugabe von Salz und Pfeffer anbraten.

2. Wenn sie angebraten sind und kein Saft mehr vorhanden ist, fügen Sie die geriebene Karotte hinzu

3. Wenn die Karotte weich ist, nehmen wir das Gemüse heraus und lassen es abkühlen.

4. Dann mischen wir sie mit dem Reis und formen die Hamburger, wenn wir wollen, mit Hilfe einiger Tellerringe

5. Wir können diese Hamburger auf dem Grill oder im Ofen erhitzen, wenn wir sie rösten möchten. Wir können sie auch panieren und braten.

Bild: Geschmack