Köögiviljad ja lapsed. Igavesed vastased? Seda mitte kunagi. Köögivilju tuleb süüa nende suurepärase kasu tervisele ja toitainete tõttu. Fantaasia kasutamine, kuid ka see ei vaja palju.
Integreerige köögiviljad tavapärastesse retseptidesse, mis lastele pigem meeldivad nende söömisviisi, esitluse või küpsetamise tõttu see on hea nõuanne. Näiteks võime krokettidesse panna köögiviljad, mis sobivad kõige paremini laste maitsega, unustamata jalgu, omletti, riisiroogasid või pitsasid.
Kreekasse reisides oleme kokku puutunud mõne peenega kolokithokef sa, mis on suvikõrvitsa ja fetajuustukrokettide vürts. The JOGURTI Kaste See pärlitest nende pallideni.
Kolokithokefs, Kreeka suvikõrvitsakroketid
Proovige neid Kolokithokeftedes, Kreeka suvikõrvitsa krokette, mõnda Kreeka suvikõrvitsa kroketti, mida lapsed küsimata söövad
pilt: Luluonthe Bridge