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Si vous cherchez est un boisson rafraîchissante ne manquez pas la limonade au thé matcha que nous vous avons préparée.
C'est le moyen idéal pour s'hydrater en été et, aussi, un moyen facile de prendre soin de soi car le thé matcha a un nombre infini de bienfaits pour votre corps.
Est une connaissance antirouille cela vous aidera à lutter contre le vieillissement de vos cellules. Il vous remplira d'énergie en prolongeant cet état pendant environ 6 heures.
Et c'est aussi améliore la concentration et réduit le stress. Abaisse la tension artérielle et le cholestérol, prévenant les risques de maladies cardiovasculaires. Il réduit les risques de cancer du sein, d'inconfort prémenstruel et aide à réduire la cellulite.
Et aussi avec le thé matcha vous pouvez faire une quantité de délicieuses recettes.
Limonade au thé matcha
Boisson délicieuse et rafraîchissante pour les étés chauds.
- Mayra Fernandez Joglar
- Type de recette: boissons
- Calories: 20
- Portions: 1
- Temps de cuisson:
- Temps total:
Ingrédients
- 1 cuillère à soupe de thé matcha
- Le jus de citron de 1
- Les tranches de citron
- Eau
- Glace
Préparation
Nous préparons le thé en mélangeant 1 tasse d'eau chaude à 80 ° avec le thé matcha. Secouez bien pour qu'il n'y ait pas de grumeaux.
Nous la laissons reposer pour qu'elle perde de la température.
Pendant que nous pressons le citron.
Nous mélangons le jus de citron avec le thé matcha.
Nous ajoutons plusieurs glaçons et 2 ou 3 tranches de citron.
Et nous servons.
notes
Vous pouvez adoucir cette boisson au goût avec du sirop d'agave, du sirop de riz et même de la stevia.
Plus d'informations - Smoothie à la mangue et au thé matcha