Purée de pommes de terre, carottes et poulet pour enfants

La purée de pommes de terre, de carottes et de poulet pour enfants est l'une des bouillie universel, c'est-à-dire de ceux qui ont été fabriqués dans chaque maison. Il est très économique, simple et rapide à réaliser, je vous recommande donc de le préparer chez vous car cela ne demande aucun effort.

La pomme de terre et la carotte sont parmi les premiers légumes qui peuvent être incorporés dans l'alimentation des enfants et pour leur goût sucré ils le mangeront bien. Alors que les viandes blanches, comme le poulet, peuvent être incorporées à partir de 7 mois, ce qui nous permettra d'enrichir vos repas petit à petit.

Il est important que, lors de la cuisson, le poulet n'ait pas d'os. Faites également attention à écrasé. Si votre bébé a entre 7 et 12 mois, il vaut mieux que les bouillies soient molles et fines. À partir de 12 mois, lorsque les petits commencent à mâcher, vous pouvez déjà préparer des purées pour bébés plus denses avec un peu plus de texture.

Purée de pommes de terre, carottes et poulet pour enfants

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Une recette de base pour bien nourrir les petits.

• Mayra Fernandez Joglar

• Type de recette: légumes
• Calories: 120
• Portions: 2

• Temps de préparation: 1M
• Temps de cuisson: 20M
• Temps total: 21M

Ingrédients

• 50 g de carotte
• 50 g de pommes de terre
• 40 g de poitrine de poulet
• 250 g d'eau
• 1 cuillère à soupe d'huile d'olive

Préparation

1. Nous lavons bien la pomme de terre pelée et la carotte éraflée. Coupez les légumes et la poitrine de poulet en cubes.

2. 

3. Dans une petite casserole, nous mettons l'eau, les légumes et la viande. Laissez cuire à feu moyen pendant environ 20 minutes. À la fin du temps, nous vérifions que les légumes sont tendres et le poulet cuit.

4. 

5. Nous broyons tout ensemble jusqu'à ce que nous obtenions la bonne texture.