अंडे के बिना आमलेट, जैसे ही आप इसे ले गए!

अनुक्रमणिका

सामग्री

  • 5 PATATAS
  • 6 बड़े चम्मच छोले या गेहूं का आटा
  • दूध के 3 बड़े चम्मच
  • 50 ग्राम क्रीम पनीर
  • 1/2 कप पानी
  • नमक
  • जैतून का तेल

यदि आपके छोटे अंडे से एलर्जी है, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप जानते हैं कि लगभग सभी व्यंजनों में अंडे होते हैं, इसके बिना बनाया जा सकता है, जैसा कि इस आलू के आमलेट के साथ होता है, जिसे हम आज तैयार करने जा रहे हैं, उन सभी बच्चों के लिए एकदम सही है एलर्जी अंडे के लिए।

तैयारी

आलू छीलें (और यदि आप प्याज के साथ डालना चाहते हैं), और स्लाइस में काट लें। एक फ्राइंग पैन को बहुत सारे तेल के साथ गरम करें और आलू को हंसी।

एक कटोरी में, दूध और नमक के साथ छोले या गेहूं का आटा मिलाएं। आधा कप पानी जोड़ें और सब कुछ अच्छी तरह से हरा दें ताकि कोई गांठ न हो।

जब आलू तले जाते हैं, तो उन्हें बाहर निकालें और उन्हें सूखा दें। उन्हें छोले के आटे के मिश्रण में मिलाएँ और सब कुछ एक साथ मिलाएँ, क्रीम चीज़ डालें और पूरी तरह से एकसमान मिश्रण के बचे होने तक मिलाएँ।

एक छोटे से तेल के साथ मिश्रण को पैन में डालें, और हमेशा की तरह आमलेट बनाएं। यदि आपके पास छोले का आटा नहीं है, तो आप गेहूं के आटे या गेहूं और मकई के मिश्रण का उपयोग कर सकते हैं।

रिकेटिन में: अंडे के बिना अन्य व्यंजनों

लेख की सामग्री हमारे सिद्धांतों का पालन करती है संपादकीय नैतिकता। त्रुटि की रिपोर्ट करने के लिए क्लिक करें यहां.

पहली टिप्पणी करने के लिए

अपनी टिप्पणी दर्ज करें

आपका ईमेल पता प्रकाशित नहीं किया जाएगा। आवश्यक फ़ील्ड के साथ चिह्नित कर रहे हैं *

*

*

  1. डेटा के लिए जिम्मेदार: मिगुएल elngel Gatón
  2. डेटा का उद्देश्य: नियंत्रण स्पैम, टिप्पणी प्रबंधन।
  3. वैधता: आपकी सहमति
  4. डेटा का संचार: डेटा को कानूनी बाध्यता को छोड़कर तीसरे पक्ष को संचार नहीं किया जाएगा।
  5. डेटा संग्रहण: ऑकेंटस नेटवर्क्स (EU) द्वारा होस्ट किया गया डेटाबेस
  6. अधिकार: किसी भी समय आप अपनी जानकारी को सीमित, पुनर्प्राप्त और हटा सकते हैं।