छोटों के लिए विशेष चिकन quadadillas

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पोर एंजेला

Quesadillas एक से अधिक रात्रिभोज को हल करने के लिए एक आदर्श व्यंजन है। कैसे के बारे में अगर हम उन्हें आज रात चिकन बनाते हैं? वे बहुत रसदार हैं क्योंकि उनके पास पनीर है और हम उन्हें स्वस्थ बनाने के लिए पका हुआ चिकन भी तैयार करेंगे।

बच्चों के लिए चिकन Quesadillas

प्रिंट करने की विधि

Quesadillas एक से अधिक डिनर को हल करने के लिए एक आदर्श व्यंजन है। आपको क्या लगता है अगर आज रात हम छोटों के लिए चिकन तैयार करें?

बच्चों के लिए चिकन Quesadillas
  • एंजेला
  • Cocina: परंपरागत
  • पकाने की विधि प्रकार: भेजे
  • सर्विंग्स: 4
  • कुल समय:

सामग्री

  • चिकन के स्तनों को 500 ग्राम बोनलेस और पकाया जाता है और स्ट्रिप्स में बनाया जाता है
  • 4 मध्यम आटे की टर्रियां
  • 300 ग्राम grated मैक्सिकन शैली पनीर
  • ½ कप टैको सॉस

तैयारी

  1. एक कटोरे में पका हुआ चिकन छोड़ दें, और दूसरे कंटेनर में कसा हुआ पनीर डालें।

  2. टॉर्टिला को आधे में मोड़ो, और एक आधे पर चिकन और पनीर की कई परतें लगाओ। फिर उन्हें अच्छी तरह से सील करने के लिए फोल्ड करें।

  3. मध्यम आँच पर एक फ्राइंग पैन रखें और उसमें थोड़ा सा जैतून का तेल डालें, बस कुछ बूँदें डालें और इसे पूरे पैन में फैला दें।

  4. प्रत्येक पैनकेक को दोनों तरफ से सुनहरा भूरा होने तक प्रत्येक मिनट के लिए पकाएं।

स्वादिष्ट!


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