पालक और जैतून के साथ पास्ता सलाद

अनुक्रमणिका

सामग्री

  • 4 व्यक्तियों के लिए
  • 400 ग्राम पास्ता (मैकरोनी)
  • 150 ग्राम पालक के अंकुरित फलियां
  • काले जैतून के 100 जीआर
  • जैतून का तेल
  • नमक
  • सेब साइडर सिरका
  • जमीन काली मिर्च
  • 50 ग्राम परमेसन चीज़ फ्लेक्स

ओजू क्या गर्मी! कौन कहेगा कि हम मई के मध्य में हैं? ठीक है, लगता है कि गर्मियों की शुरुआत हो गई है, इसलिए थोड़ा ठंडा होने के लिए, आज मैंने एक पास्ता सलाद तैयार किया है जो स्वादिष्ट है। इसकी सामग्री में हम पालक, जैतून और परमेसन चीज़ पाते हैं। आप इसे और क्या डालेंगे?

तैयारी

हम निर्माता के निर्देशों के अनुसार पास्ता पकाने से शुरू करेंगे।

एक बार जब हमारे पास इसे पकाया जाता है, तो हम इसे सूखा देते हैं और इसे ठंडे पानी में धोते हैं ताकि यह अच्छा अल डेंटे लगे।
हम एक कटोरे तैयार करते हैं और तल पर पास्ता डालते हैं। इसके शीर्ष पर, हम विभाजित काले जैतून, पालक अंकुरित और परमेसन पनीर के गुच्छे जोड़ते हैं।

एक कंटेनर में हम एक विनैग्रेट तैयार करते हैं जिसमें हम एक सिरका, नमक और काली मिर्च के लिए जैतून के तेल के 3 हिस्से डालते हैं। हम सब कुछ हलचल करते हैं और ड्रेसिंग को अपने सलाद में जोड़ते हैं।

अगर हम इसे ठंडा करना चाहते हैं, तो हम इसे रेफ्रिजरेटर में एक घंटे के लिए छोड़ सकते हैं।

उस मक्खियों को खाने के लिए!

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