Padlizsánburger

zöldségek2 emberek
1 csillag2 estrellák3 estrellák4 estrellák5 estrellák (36 szavazat)
Betöltés ...

Által Ángela

Ennek a hamburgernek számos előnye van. Mivel zöldségből készül, ez egy eredeti és kissé félrevezető módszer arra, hogy ezt az összetevőt a gyermekek étrendjébe tegyük. Másrészről, Arra szolgál, hogy időről időre eltávolítsuk a hús és a kalória feleslegét azoktól a gyerekektől, akik a hamburgerek barátai.

Kíséri egy kis sült saláta kitûnõ, paradicsom szeletek, fehér sajt és szószok használatát HUMMUSZ vagy saját BABAGANOUSH, szintén padlizsánból.

Padlizsánburger

Nyomtatási recept

A hamburgereknek nem kell csak húsnak lenniük, és ez a Padlizsán Burger recept is ezt bizonyítja. Ez nagyon jó!

Padlizsánburger
  • Ángela
  • Konyha: hagyományos
  • Recept típusa: zöldségek
  • Adagok: 2
  • Teljes idő:

Hozzávalók

  • 1 nagy padlizsán
  • 1 kicsi paradicsom
  • fél hagyma
  • 1 tojás
  • 75 gr. zsemlemorzsa (kb.)
  • Harina
  • szezámmag vagy szezámmag
  • egy kis kömény
  • olaj
  • só

Preparación

  1. A hagymát, paradicsomot és padlizsánt (ha akarjuk bőrrel) fűszerezve és kevés olajon sütőben vagy mikróban puhára pirítjuk.

  2. Fűszerezzük, lecsepegtetjük és villával tésztává pépesítjük.

  3. Adjuk hozzá a köményt és a szezámot, a zsemlemorzsát és a tojást, és keverjük össze, hogy egynemű masszát kapjunk.

  4. Figyelnünk kell a hozzáadott zsemlemorzsa mennyiségére.

  5. Hamburgert formázunk belőle, lisztbe vonjuk és forró olajban aranybarnára sütjük.

  6. Tálalás előtt nedvszívó papíron csepegtessük le.

Kép: Gyenge


Fedezze fel a következő recepteket: Vegetáriánus receptek, Receptek Zöldségek

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.