(19 הצבעות)
קרגאנדו ...
אלה עוגיות הם צמחוניים, טבעוניים, בריאים וקלים מאוד להכנה. אין להם סוכר, אין ביצה, אין שמן, וחמאה. הם מכילים רק שני מרכיבים: בננה ומוזלי.
מה אין לך מוזלי? ובכן השתמש קְוֵקֶר עם קצת פירות יבשים קצוצים ועם פירות יבשים שיש לכם בבית (קוביות תמרים, צימוקים ...).
הם לא העוגיות היפות בעולם, אבל אני מבטיח לך שכארוחת ביניים הם נהדרים. הם גם יעזרו לנו להשתמש ב- בננות בשלות יותר מקערת הפרי.
עוגיות בננה ושיבולת שועל
- אסקן חימנז
- מִטְבָּח: מודרני
- סוג מתכון: חטיף
- מנות: 25
- זמן בישול:
- זמן כולל:
מצרכים
- 3 בננות בשלות מאוד
- 200 גרם מוזלי עם שיבולת שועל, צימוקים וזרעים
הכנה
שמנו את הבננות בקערה ומועכים אותן בעזרת מזלג.
מוסיפים את המוזלי ומערבבים הכל היטב עד שהכל משולב היטב.
בעזרת כף או עם היד אנו לוקחים מנות בצק בגודל אגוז קטן ושמים אותם על תבנית אפייה על נייר סיליקון או על נייר שומן.
אופים ב -180 מעלות למשך כ- 30 דקות. כדי לייבש עוד יותר נוכל להוריד את טמפרטורת התנור ל 90 ולאפות עוד 10 דקות.
אנחנו מוציאים ונותנים להתקרר.
הערות
זה נשמר במקרר.[br]כדי להפוך את העוגיות האלה לאטרקטיביות עוד יותר, אנחנו יכולים להוסיף כמה טיפות שוקולד למילוי.
עוד מידע - לחם מוזלי עם 7 מרכיבים