הפלפלים הממולאים האלה שלמים מאוד ברמה התזונתית מאז יש להם חלבונים של טונה, הידרטים של אורז ותכונות הפלפל כירק עשיר בויטמין C. בעת הכנתם תוכלו לקחת חופש מסוים בנוגע לצבע הפלפלים, מרכיבי המילוי ואם תרצו תוכלו לתת לו גראטן אחרון.
פלפלים ממולאים באורז וטונה
למרות שהם מאוד קלים להכנה, הפלפלים הממולאים של טונה ואורז הם טעימים. אתה חייב לנסות אותם
תמונה: מונדוסאקאטון