פלפלים ממולאים באורז בר ותירס אפוי. ראשונה או מנה עיקרית?

אנו ממשיכים במתכונים פשוטים ובריאים זהים לנו ארוחת מסיבות מאשר לכלול אותו בין המתכונים הנפוצים ביותר שלנו. פשוט, שונה ובריא אלה פלפלים ממולאים עם הודו (שיש בו מעט מאוד שומן) ואורז בר. הם מיוצרים בתנור, מה שמפחית את צריכת הקלוריות. אם אתה מלווה בסלט טוב, אנחנו מכינים ארוחה שלמה מאוד ובריא כמעט ללא שום שומן וויטמינים בכל שפופרת. תוכלו לשנות את בשר ההודו לעוף, בקר או כל מה שאוהבים.

תמונה: losewightdietrecipes


גלה מתכונים אחרים של: מנות ראשונות, חגים וימים מיוחדים, מתכונים אפויים, מתכוני אורז, מתכונים לחג המולד, מתכונים מקוריים, מתכונים ירקות

השאירו את התגובה שלכם

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *

*

*

  1. אחראי לנתונים: מיגל אנחל גטון
  2. מטרת הנתונים: בקרת ספאם, ניהול תגובות.
  3. לגיטימציה: הסכמתך
  4. מסירת הנתונים: הנתונים לא יועברו לצדדים שלישיים אלא בהתחייבות חוקית.
  5. אחסון נתונים: מסד נתונים המתארח על ידי Occentus Networks (EU)
  6. זכויות: בכל עת תוכל להגביל, לשחזר ולמחוק את המידע שלך.

  1.   מַפִּית דיג'ו

    איזה מראה טוב !!! אני כותב אותם כדי להכין אותם. ברכות!!